Posts tagged: ciclismo

Sep 15 2011

Ciclismo: ¿que es el SAG de las suspensiones y para qué sirve?

SAG es una palabra inglesa usada para definir técnicamente el prehundimimento de la suspensión de  nuestra bicicleta, es decir, cuánto se hunden las suspensiones al subirnos sobre ella.

 

¿Porque es importante el SAG?

Simplemente porque es lo que hace que nuestras suspensiones trabajen correctamente.

Al determinar cierto grado de compresión en la marcha normal, nos aseguramos de que si encontramos un bache, por ejemplo, tanto la horquilla como el amortiguador (si es que nuestra bici es de doble suspensión) tengan un margen de «recorrido negativo».

Es decir, que cuando la rueda encuentra una depresión en el terreno, baja para «tantear» el terreno, debido a que estaba precomprimida.

De otra forma la bici caería con brusquedad en el agujero. Read more »

Jul 06 2011

Las gafas para el ciclismo, para qué sirven.

Si bien en la actualidad las gafas (lentes, anteojos, antiparras o como queramos llamarles) son un complemento indispensable para el ciclista, en el que juega muchísimo la moda y lo estético, su uso tiene una serie de motivos bien definidos y prácticos que pueden resumirse en dos palabras: seguridad y comodidad.

En los albores del ciclismo, los más osados y valientes aventureros usaban unas muy similares a las de los aviadores. Luego se usaron las de las motocicletas.

Se tardaría bastante en desarrollar una gafa específica para el ciclista.

De todas forma, al igual que en sus inicios, el objetivo sigue siendo proporcionar un elemento más de comodidad al amante de la bicicleta y colaborar en el mantenimiento de su salud ocular. Read more »

Jun 20 2011

Ciclismo: ¿qué es la modalidad de enduro?

La modalidad de enduro en bici es, en cierta forma heredera de la actividad del mismo nombre, del mundo de la motocicleta.

Enduro” es una palabra de origen anglosajón (endurance) y significa resistencia. La sola asociación de esta palabra a una disciplina cualquiera habla de pruebas largas y exigentes, tanto para humanos como para máquinas.

 

Pensando en el mudo de la bici, el “enduro” es definido por sus aficionados como “el verdadero espíritu del mountain bike” porque en cierta forma agrupa en sí misma a las dos vertientes  más opuestas del BTT: el xc (cross-country) y el downhill (descenso).

Un “endurero” es por un lado un “machaca-pedales”. Generalmente le gustará probar su resistencia física en duros circuitos cuesta arriba como cualquier cultor de xc.

Pero no estará tan obsesionado por el peso de su material como un puro seguidor del xc por una simple razón: al endurero, además de subir, le gusta muchísimo bajar a toda velocidad.  Por lo que su máquina y su equipo tendrán características que antepondrán la resistencia, la seguridad y la comodidad a la reducción de peso. Dicho en otras palabras, el cronómetro no forma parte de la vida del endurero. Read more »

Jun 01 2011

Ciclismo: ¿qué es el XC?

Lo que en sus comienzos era la modalidad de ciclismo montaña llamada cross country (campo través) empezó a llamarse, no hace muchos años, abreviadamente, XC (en la cultura anglosajona la  x suele asociarse figurativamente a una cruz, en inglés cross).

El XC es al día de hoy la disciplina de bici montaña más practicada a nivel tanto profesional como no profesional. Hablando de MTB (mountain bike) de forma estricta, las siglas XC casi siempre se refieren de su aspecto competitivo.

La práctica de este deporte discurre generalmente en caminos agrestes, no excesivamente técnicos pero muy exigentes desde el punto de vista de la resistencia. Read more »

Feb 21 2011

Cicloturismo: una actividad física en expansión

El fenómeno del cicloturismo engloba una serie de actividades que hacen difícil ponerlo bajo la etiqueta “deporte”. Es, obviamente una actividad física, en algunos casos muy intensa cuando se la lleva a su máxima expresión; pero podríamos decir que ese es sólo el aspecto más externo. Internamente el cicloturismo se nutre de una filosofía de vida y eso se nota en la actitud de sus practicantes.

Por definición el cicloturismo une el deporte del pedal con el placer de recorrer y conocer lugares, en otras palabras, de hacer turismo. Pero en los hechos esta definición se queda corta.

El cicloturista es, en definitiva, un deportista pero con alma de aventurero. No está atado al cronómetro o a las tablas de entrenamiento. No tiene un calendario estricto de actividades. Su placer está en la libertad de montar en su máquina y dejarse llevar a donde los caminos así lo determinen.

Hay varios tipo de cicloturistas. En algunos el componente socializador será fundamental. Así tenemos los que salen con su pareja, en familia con sus hijos o en grupos de amigos. Aquí la actividad actúa como un refuerzo de los lazos emocionales entre los participantes, el placer compartido se amplifica, los participantes aprenden unos de otros, tanto desde el punto de técnico como personal.

Luego está el solitario, que se lanza al descubrimiento no sólo de nuevos lugares sino de sus propias posibilidades. La independencia y la autonomía de estos cicloturistas los convierte en los herederos de los antiguos exploradores, hechizados por lo desconocido.

Pero ¿porqué cada vez más gente se siente atraída a esta actividad? Antes que nada porque nos devuelve al silencio y la paz de la naturaleza en contraposición con el ruido de la ciudad. Es ecológico y saludable, extraemos un beneficio físico y mental al final de una jornada. No hay reglas, podemos detenernos a paladear un bocadillo, a quitar unas fotos o a charlar con un lugareño. No hay límites, tanto si son 2 kilómetros o 2000; podemos dormir cómodamente en nuestra cama o acabar pernoctando en una tienda de campaña… eso lo determina cada uno.

El cicloturismo es quizás la prueba de que a pesar de que la tecnología intenta volvernos cada vez más estáticos y sedentarios, aún queda, en el fondo del corazón humano, un deseo por la aventura y el conocimiento del mundo que le rodea y de sí mismo.

lord_calaver@

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