Jul 25 2012

El arte de la crítica en el trabajo

En artículos anteriores vimos cómo la crítica es una herramienta que si sabemos usar adecuadamente, nos permite alcanzar objetivos concretos en nuestra vida familiar y sentimental.

 

Pero, ¿qué pasa cuando queremos aplicarla de forma constructiva en  nuestro lugar de trabajo?

 

Los expertos han elaborado una lista de puntos a considerar a la hora de enfrentarnos a este momento crucial que, de no manejarlo correctamente, puede acarrearnos conflictos innecesarios.

 

Seamos concretos Read more »

Jul 17 2012

Inteligencia emocional: el mito de la catarsis

El origen de la palabra catarsis viene del griego y significa purificación.

Llamamos catarsis al acto de exteriorizar ciertas emociones, generalmente explosivas, con la finalidad de descargar las tensiones internas y sus nefastas consecuencias, algo que comúnmente denominamos desahogarnos.

Pero muchas veces el desahogo no produce los efectos buscados, sino que, por el contrario, agrava la situación.

Es cierto que la mera expresión de la rabia nos provoca cierta satisfacción.
Pero ya en los años cincuenta, estudios psicológicos exhaustivos llegaron a la conclusión de que hacer esto no sólo no reduce en nada nuestro enojo, sino que incluso puede llegar a aumentarlo.

Para entenderlo, debemos pensar en la ira como un elemento altamente inflamable e inestable.
La ira es una de las emociones más difíciles de mantener bajo control.
Incluso en los escenarios sociales más favorables, siempre existe el peligro de que una simple contrariedad acabe en desastre. Read more »

Jul 13 2012

Formas tontas de morir

Ya la muerte es bastante ingrata en ciertas ocasiones, pero encima a veces los humanos tenemos una forma poco elegante de dejar esta existencia, lo que podríamos llamar una “muerte tontaª.

La historia recoge la muerte de personajes famosos como:

Esquilo (535 a.C – 456 a.C), el destacado filósofo y dramaturgo griego, considerado poco menos que el padre de la tragedia griega, falleció culpa del impacto que una caparazón de tortuga en la cabeza…la que había escapado de las garras de un águila que justo volaba sobre él.

El tirano de Siracusa, Agatocles (361 a.C – 289 a.C) pasaría a la historia como víctima de un asesinato. En realidad murió atragantado con un palillo… Read more »

Jul 04 2012

Los genes ¿tienen la culpa de todo?

Si le preguntamos a cualquier persona sobre la genética, seguramente nos dará una idea algo fatalista parecido a lo siguiente: los genes son algo con lo que se nace, incambiables, que en cierta forma nos “condena” sin remedio a una enfermedad, una forma de ser o de actuar.

Si tenemos cáncer, si somos gordos, depresivos, talentosos…todo es responsabilidad de la lotería biológica que nos toca el día que llegamos al mundo.

Sin embargo, esta idea es realmente una malintrepretación, que no tiene ninguna base científica.

En el caso de la enfermedades y contrario a lo que se pueda pensar, muy pocas están realmente designadas por la influencia genética y aun en esos casos, eso sólo marca una predisposición.

Y una predisposición no significa que desarrollemos inevitablemente la afección en cuestión.

Por ejemplo, las personas en las que se encuentran los genes de la violencia no necesariamente cometen actos violentos o criminales. Read more »

Jul 01 2012

Webs de descuentos y ofertas: ¿ganga o dolor de cabeza?

Las webs que ofrecen descuentos a sus usuarios registrados se han hecho muy popular.

 

A primera vista todo parece fantástico, las ofertas son realmente buenas, pero…¿es oro todo lo que reluce?

 

Pues va a ser que no.

 

Si bien las hay muy decentes y con un buen servicio, una buena cantidad de ellas se basa en mantener desinformado al usuario, es decir, a nosotros.

 

La estrategia de este tipo de web es que no nos perdamos en el proceso de adquirir sus productos, que no nos distraigamos durante la compra…no de clarificarnos cuáles son las condiciones reales de la misma.

 

En el diseño mismo de la web ya  nos lo ponen difícil para encontrar toda la información pertinente. Hay que sumergirse para encontrarla y saber a qué atenernos y cuáles son nuestros derechos.

 

Muchas esconden un dato que es fuente de problema: los gastos de envío.

 

Hay que mirar con detenimiento este punto ya que algunas empresas cobran si te lo envían y si te lo recogen en caso de devolución (algo que en España, por ejemplo es ilegal) Read more »

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